Ricotta-Käse vs Skyr
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
174,00 Kcal
99+
65,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
11,26 g
38
11,00 g
40
Kohlenhydrate
3,04 g
99+
4,00 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
0,27 g
2
4,00 g
35
Fette
12,98 g
99+
0,20 g
2
Gesättigte Fette
8,30 g
99+
0,10 g
1
Trans-Fette
2,00 g
9
Nicht verfügbar
Polyungesättigten Fette
0,39 g
99+
Nicht verfügbar
Einfach ungesättigte Fette
3,63 G
99+
Nicht verfügbar
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
51,00 mg
29
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
445,00 IU
35
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
38
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg
23
Nicht verfügbar
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
Nicht verfügbar
Vitamin-D
10,00 IU
26
Nicht verfügbar
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg
15
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,11 mg
32
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 µg
20
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
207,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Eisen
0,38 mg
31
Nicht verfügbar
Magnesium
11,00 mg
38
Nicht verfügbar
Phosphor
2,50 mg
99+
Nicht verfügbar
Kalium
105,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Natrium
84,00 mg
99+
65,00 mg
99+
Zink
1,16 mg
29
Nicht verfügbar
Andere
Wasser
71,70 g
Nicht verfügbar
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose
Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
N/A
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin
Allergie
Ricotta-Käse und Skyr Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Ricotta ist ein italienischer Molkenkäse aus Schaf- oder Kuh gemacht, oder italienische Wasserbüffelmilch Molke aus der Käseherstellung übrig.
- Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
- Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.
Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
Ricotta-Käse und Skyr Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Ricotta-Käse und Skyr Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Vegetarier
No
Nicht Verfügbar
Herkunft
Italien
Island
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
1 Tasse Schlagsahne, 8 Tassen Vollmilch, Salz, Essig
1/2 Banane, 1/2 Tasse Erdbeere Skyr, 1/2 Tasse Vanille Skyr, 1/2 Birne, Erdbeeren
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Topf, Rührer
2 Schüsseln, Container
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
24 Stunden
Kochzeit
30
40
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
99,00 °F
5
39,20 °F
19
Haltbarkeit
1- 2 Wochen
3-4 Wochen
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