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Ricotta-Käse
Ricotta-Käse

Milchpulver
Milchpulver



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Ricotta-Käse
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Milchpulver

Ricotta-Käse vs Milchpulver Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
51,00 mg20,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
445,00 IU22,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg0,42 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg1,55 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.4.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,95 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
2.2.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,36 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
4.5.2 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg50,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
4.5.4 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg4,03 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
4.5.5 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg6,80 mg
Milch Ernährung
0 7.7
4.5.6 Vitamin-D
10,00 IU0,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
4.5.7 Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg0,00 µg
Milch Ernährung
0 7.5
4.5.8 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,11 mg0,00 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
4.5.9 Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 µg0,10 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
4.6 Mineralien
4.6.1 Kalzium
207,00 mg1.257,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
4.6.2 Eisen
0,38 mg0,32 mg
Paneer Ernährung
0 70
4.6.3 Magnesium
11,00 mg110,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
4.6.4 Phosphor
2,50 mg968,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
4.6.5 Kalium
105,00 mg1.794,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
4.6.6 Natrium
84,00 mg535,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
4.6.7 Zink
1,16 mg4,08 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
4.7 Andere
4.7.1 Wasser
71,70 g3,16 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
4.7.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0