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ReindeerMilch vs Bulgarischer Joghurt


Bulgarischer Joghurt vs ReindeerMilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
210,00 Kcal  
33
155,00 Kcal  
25

Kalorien
198,10 Kcal  
99+
140,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
21,00 Kcal  
16
15,00 Kcal  
11

Kalorien in 1 oz
66,00 Kcal  
31
59,00 Kcal  
26

Kalorien in 1 Scheibe
70,00 Kcal  
18
59,00 Kcal  
13

Serviergröße
100  
100  

Proteine
10,80 g  
99+
8,00 g  
99+

Kohlenhydrate
2,90 g  
99+
8,00 g  
36

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
2,90 g  
28
6,00 g  
99+

Fette
16,10 g  
99+
9,00 g  
99+

Fettgehalt
21 %  
18
10 %  
10

Gesättigte Fette
11,20 g  
99+
6,00 g  
39

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,80 g  
33
0,20 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
3,50 G  
99+
0,50 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
18,00 mg  
99+
40,00 mg  
33

Vitamine
  
  

Vitamin A
55,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg  
38
0,21 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
31
0,65 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg  
99+
15,00 µg  
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µg  
33
0,49 µg  
34

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,30 mg  
14
1,20 mg  
23

Vitamin-D
34,00 IU  
15
150,00 IU  
3

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
1,50 µg  
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,03 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
320,00 mg  
32
275,00 mg  
36

Eisen
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
21,00 mg  
26
32,00 mg  
16

Phosphor
198,00 mg  
34
117,00 mg  
99+

Kalium
160,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Natrium
0,05 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zink
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
64,50 g  
85,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Bietet Energie  
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften  

Andere allgemeiner Vorteile
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
-  
Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  
Stärkt die Haarwurzeln  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium  
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Ren-Milch ist die Milch von reindeer.It erhalten schlecht ist in Laktose, aber mit erheblichen Fettgehalt.  
Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.  

Farbe
-  
Weiß  

Geschmack
-  
Cremig  

Aroma
-  
Säuerlichen Geruch  

Vegetarier
-  
Yes  

Herkunft
Arktis  
Bulgarien  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
-  
Magermilch, Vollmilch  

Gärmediums
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Benötigte Dinge
-  
Schüssel, Live-Kulturen  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
-  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
37,00 °F  
22
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
Bis zu 3 Tagen  
2- 3 Monate  

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