1 Kalorien
1.1 Kalorien
886,00 Kcal216,00 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.6 Serviergröße
1.7 Proteine
1.8 Kohlenhydrate
1.8.1 Faser
1.8.2 Zucker
1.9 Fette
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
1.9.2 Gesättigte Fette
1.9.3 Trans-Fette
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Cholesterin
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Nicht verfügbar416,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,04 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,19 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,23 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,06 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar16,00 µg
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,29 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar0,70 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamin-D
Nicht verfügbar8,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,20 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,30 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,30 µg
0
30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Nicht verfügbar109,00 mg
0
1705
2.4.2 Eisen
Nicht verfügbar0,93 mg
0
70
2.4.3 Magnesium
Nicht verfügbar29,00 mg
0
444
2.4.4 Phosphor
Nicht verfügbar107,00 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
407,00 mg249,00 mg
0
1794
2.4.6 Natrium
1.807,00 mg76,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
Nicht verfügbar0,58 mg
0
7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar55,70 g
0
221
2.5.2 Koffein
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Unbekannt
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Unbekannt
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Unbekannt
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan
Europa, Griechenland, Italien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
5.2 Zutaten
Salz, Joghurt
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Container
2 Schüsseln, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
Paar Tage in der Sonne
15- 20 Minuten
5.4.2 Kochzeit
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Nicht verfügbar99,00 °F
-20
383
5.5.2 Haltbarkeit
Etwa 6 Monate
2- 3 Wochen