Zuhause

Fermentierte Milchprodukte + -

Kuhmilch Milchprodukte + -

Molkereiprodukte für Festivals + -

Arten von Joghurt + -

Indian Milchprodukte + -

Meine Molkerei Diät


Quark vs Vanillesoße Ernährung


Vanillesoße vs Quark Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
17,00 mg   
99+
51,00 mg   
29

Vitamine
  
  

Vitamin A
140,00 IU   
99+
182,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,06 mg   
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,22 mg   
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,13 mg   
31

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
39
0,06 mg   
28

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg   
23
9,00 µg   
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 µg   
35
0,52 µg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamin-D
3,00 IU   
30
47,00 IU   
9

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
1,20 µg   
5

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg   
36
0,06 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,20 µg   
25

Mineralien
  
  

Kalzium
83,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+

Eisen
0,07 mg   
99+
0,51 mg   
26

Magnesium
8,00 mg   
99+
16,00 mg   
30

Phosphor
159,00 mg   
38
130,00 mg   
99+

Kalium
104,00 mg   
99+
207,00 mg   
26

Natrium
364,00 mg   
30
84,00 mg   
99+

Zink
0,40 mg   
99+
0,51 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
79,79 g   
73,45 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

kalorienarm Milchprodukte

kalorienarm Milchprodukte


Vergleichen Molkerei Produkte