Zuhause

Fermentierte Milchprodukte + -

Kuhmilch Milchprodukte + -

Molkereiprodukte für Festivals + -

Arten von Joghurt + -

Indian Milchprodukte + -

Meine Molkerei Diät


Quark vs Mozzarella Käse Ernährung


Mozzarella Käse vs Quark Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
17,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
140,00 IU   
99+
676,00 IU   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,28 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
39
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg   
23
7,00 µg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 µg   
35
2,28 µg   
6

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
3,00 IU   
30
16,00 IU   
24

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,40 µg   
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg   
36
0,19 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
2,30 µg   
13

Mineralien
  
  

Kalzium
83,00 mg   
99+
505,00 mg   
23

Eisen
0,07 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnesium
8,00 mg   
99+
20,00 mg   
24

Phosphor
159,00 mg   
38
354,00 mg   
26

Kalium
104,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Natrium
364,00 mg   
30
627,00 mg   
22

Zink
0,40 mg   
99+
2,92 mg   
16

Andere
  
  

Wasser
79,79 g   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

kalorienarm Milchprodukte

kalorienarm Milchprodukte


Vergleichen Molkerei Produkte