Zuhause
Meine Molkerei Diät


Mozzarella Käse vs Kefir Ernährung


Kefir vs Mozzarella Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
2,50 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
676,00 IU  
27
569,00 IU  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg  
30
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
34

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg  
35
13,00 µg  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,28 µg  
6
0,29 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Vitamin-D
16,00 IU  
28
41,00 IU  
13

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
1,00 µg  
8

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,19 mg  
37
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg  
15
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
505,00 mg  
23
130,00 mg  
99+

Eisen
0,44 mg  
29
0,04 mg  
99+

Magnesium
20,00 mg  
27
12,00 mg  
38

Phosphor
354,00 mg  
26
105,00 mg  
99+

Kalium
76,00 mg  
99+
164,00 mg  
38

Natrium
627,00 mg  
22
40,00 mg  
99+

Zink
2,92 mg  
18
0,46 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
0,25 g  
90,07 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte