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Meine Molkerei Diät


Brie Käse vs Buttermilch


Buttermilch vs Brie Käse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
416,00 Kcal  
99+
98,00 Kcal  
8

Kalorien
334,00 Kcal  
35
62,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
57,00 Kcal  
31
2,00 Kcal  
1

Kalorien in 1 oz
95,00 Kcal  
99+
13,00 Kcal  
3

Kalorien in 1 Scheibe
101,00 Kcal  
30
40,00 Kcal  
4

Serviergröße
100  
100  

Proteine
20,75 g  
27
3,21 g  
99+

Kohlenhydrate
0,45 g  
99+
12,00 g  
31

Faser
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Zucker
0,45 g  
6
1,50 g  
20

Fette
27,68 g  
99+
3,50 g  
20

Fettgehalt
20 %  
17
2 %  
2

Gesättigte Fette
17,41 g  
99+
1,90 g  
17

Trans-Fette
0,10 g  
2
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,83 g  
32
0,20 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
8,01 G  
29
0,83 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
100,00 mg  
10
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
592,00 IU  
31
165,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
12
0,05 mg  
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,52 mg  
7
0,17 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
21
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,24 mg  
10
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
65,00 µg  
3
5,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,65 µg  
9
0,46 µg  
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
20,00 IU  
26
52,00 IU  
5

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
1,30 µg  
5

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg  
33
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg  
15
0,30 µg  
29

Mineralien
  
  

Kalzium
184,00 mg  
99+
115,00 mg  
99+

Eisen
0,50 mg  
28
0,03 mg  
99+

Magnesium
20,00 mg  
27
10,00 mg  
99+

Phosphor
188,00 mg  
36
85,00 mg  
99+

Kalium
152,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Natrium
629,00 mg  
20
105,00 mg  
99+

Zink
2,38 mg  
27
0,38 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
48,42 g  
87,91 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem  
Kuren Säure, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Fördert die Verdauung  

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  
Beste für die Gewichtsabnahme, Steigert Immunsystem, Reduziert Körperwärme  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Es ist bevorzugt, zum Braten und Backen vor der Beschichtung in Fleisch, Geflügel und Fisch zu tauschen, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, Wird als Basis für die Suppe und Salat-Dressing, Verwendet als saure Bestandteil in Backwaren  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A  
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Phosphor, Reich an Probiotika  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Stauung, Schwierigkeiten beim Atmen, Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Juckende Augen, Niesende  
Husten, Senkung des Blutdrucks, Schwierigkeiten beim Atmen, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Ekzem, Augenreizung, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle  

Was ist

Was ist
  • Brie-Käse ist ein Französisch Weichkäse, benannt nach dem Französisch Region Brie.
  • Es ist nicht pasteurisiert Form Kuhmilch hergestellt und hat einen würzigen Geschmack.
  
Buttermilch ist eine Flüssigkeit, die durch das Verfahren hergestellt Butter laufenden Band Sahne.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
Fruchtig, Mild, Nussartig, Scharf  
Sauer  

Aroma
Ausgesprochen, Stark  
Säuerlichen Geruch  

Vegetarier
No  
Yes  

Herkunft
Frankreich  
Indien  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
MM100 Kultur, Lab, Nicht pasteurisierter Kuhmilch  
Eine Prise Salz, Quark, Milch, Joghurt  

Gärmediums
Mold Penicillium camemberti, Mold Penicillium candidum  
Lactococcus Lactis  

Benötigte Dinge
Käsepresse, Schwergewicht, Messer, Schimmel mit Schöpflöffel, Plastikfolie  
Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
18 Stunden und 3-4 Wochen des Alterns  
15- 20 Minuten  

Kochzeit
25  
20  

Alterungszeit
7- 10 Tage  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
5- 7 Tage  
7- 10 Tage  

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