Zuhause
Meine Molkerei Diät


Mursik vs Harzer Käse Ernährung


Harzer Käse vs Mursik Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
2,50 IU   
99+
1.155,00 IU   
4

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,08 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,50 mg   
8

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,16 mg   
26

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,09 mg   
16

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
58,00 µg   
5

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
1,04 µg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,25 IU   
36
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,23 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg   
5
2,30 µg   
13

Mineralien
  
  

Kalzium
0,25 mg   
99+
497,00 mg   
24

Eisen
5,25 mg   
3
0,13 mg   
99+

Magnesium
3,25 mg   
99+
21,00 mg   
23

Phosphor
2,50 mg   
99+
393,00 mg   
22

Kalium
0,25 mg   
99+
128,00 mg   
99+

Natrium
1,25 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zink
0,25 mg   
99+
2,10 mg   
26

Andere
  
  

Wasser
0,25 g   
48,42 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Fermentierte Milchprodukte

Fermentierte Milchprodukte

» Mehr Fermentierte Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

» Mehr Vergleichen Molkerei Produkte