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Meine Molkerei Diät


Mozzarella Käse vs Büffelquark


Büffelquark vs Mozzarella Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
300,00 Kcal   
40
63,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
336,00 Kcal   
9
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht Anwendbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
85,00 Kcal   
9
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
85,00 Kcal   
4
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
22,17 g   
23
5,25 g   
99+

Kohlenhydrate
2,19 g   
99+
7,04 g   
37

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
1,03 g   
16
7,04 g   
99+

Fette
22,35 g   
99+
1,55 g   
11

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
7 %   
6

Gesättigte Fette
13,15 g   
99+
1,00 g   
9

Polyungesättigten Fette
0,77 g   
35
0,04 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
6,57 G   
39
0,43 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
6,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
676,00 IU   
27
90,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
38
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
2,50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,28 µg   
6
0,35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
16,00 IU   
24
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 µg   
13
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,19 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
505,00 mg   
23
121,00 mg   
99+

Eisen
0,44 mg   
28
Nicht verfügbar   

Magnesium
20,00 mg   
24
Nicht verfügbar   

Phosphor
354,00 mg   
26
Nicht verfügbar   

Kalium
76,00 mg   
99+
234,00 mg   
22

Natrium
627,00 mg   
22
70,00 mg   
99+

Zink
2,92 mg   
16
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
0,25 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Wirkung, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Kontrollen Diabetes, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Schützt vor Gout, Verhindert Krebs   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Kater, Verbessert die Fruchtbarkeit, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Körperwärme, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Nicht Verfügbar   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Entfernt dunkle Kreise, Beruhigt Hautreizungen   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D   
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A   

Allergie
  
  

Mozzarella Käse und Büffelquark Allergie-Symptome
Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Husten, Durchfall, Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Bauchschmerzen, Husten, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Mozzarella-Käse, ein Halbweichkäse, ist hoch in Feuchtigkeitsgehalt ursprünglich aus dem italienischen Büffelmilch durch die Pasta-filata-Methode.   
Büffelquark ist eine traditionelle Art von Joghurt aus Büffelmilch hergestellt,   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Mozzarella Käse und Büffelquark Geschmack
Milchig   
Sauer   

Mozzarella Käse und Büffelquark Aroma
Frisch, Milchig   
Milchig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Italien   
Indien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Eine Tablette von Rennet, Zitronensäure, Koscheres Salz, Flüssiglab, Nicht pasteurisiert, ganze Büffelmilch, Wasser   
Quark, Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch   

Gärmediums
Nicht Verfügbar   
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus   

Benötigte Dinge
Schüssel, Messer, Messbecher, Nicht-Reaktiven Topf, Topf, Thermometer, Rührer   
Container, Topf   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
Über Nacht   

Kochzeit
20   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
5- 7 Tage   
2- 3 Wochen   

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