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Proteína de suero
Proteína de suero

Lassi
Lassi



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Proteína de suero
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Lassi

Proteína de suero vs Lassi hechos

1 Calorías
1.1 Calorías
352,00 kcal83,00 kcal
Todo acerca Leche orgánica
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
113,00 kcalno disponible
Todo acerca Mantequilla de yak
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
27,00 kcalno disponible
Todo acerca Crema batida
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
99,00 kcalno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
No Aplicableno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
78,13 gramo3,05 gramo
Todo acerca Leche evaporada
0 215
1.8 Carbohidratos
6,25 gramo10,58 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 205
1.8.1 Fibra
3,10 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 10.3
1.8.2 Azúcar
0,00 gramono disponible
Todo acerca Queso suizo
0 54.08
1.9 grasas
1,56 gramo3,29 gramo
Todo acerca Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
1 91
1.9.2 Grasa saturada
2,00 gramo1,00 gramo
Todo acerca Amasi
0 67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,30 gramo1,00 gramo
Todo acerca Queso indio
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,16 gramo2,00 gramo
Todo acerca Zincica
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
27,03 mg27,00 mg
Todo acerca Queso crema
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU33,42 IU
Todo acerca Mantequilla de maní
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg0,04 mg
Todo acerca Queso indio
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg0,13 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg0,11 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg0,03 mg
Todo acerca Crema batida
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
33,00 µg6,08 µg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2,45 µg0,23 µg
Todo acerca Mantequilla de maní
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg2,21 mg
Todo acerca Leche
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,22 IU
Todo acerca Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,00 µgno disponible
Todo acerca Leche
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,09 mg
Todo acerca Queso indio
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg1,62 µg
Todo acerca Yogurt
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
469,00 mg101,39 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 1705
2.4.2 Hierro
1,13 mg0,06 mg
Todo acerca Queso indio
0 70
2.4.3 Magnesio
195,00 mg9,64 mg
Todo acerca Gelato
0 444
2.4.4 Phosphorus
1.321,00 mg85,70 mg
Todo acerca Gelato
0 1409
2.4.5 Potasio
500,00 mg142,14 mg
Todo acerca Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
156,00 mg38,84 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 7022.4
2.4.7 Zinc
6,18 mg0,39 mg
Todo acerca Gelato
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
3,44 gramono disponible
Todo acerca Cacao mantequilla
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación
3.1.1 Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
No Aplicable
da a la piel brillante y sin defectos, No Aplicable
3.2.2 Cuidado del cabello
No Aplicable
No Aplicable
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta
4.1.1 Color
blanco
No disponible
4.1.2 Sabor
depende sobre añadido condimento agentes
No disponible
4.1.3 Aroma
No disponible
No disponible
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
Europa
Europa, Grecia, Italia
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
8- 10 horas
10- 15 minutos
5.4.2 Hora de cocinar
NA
NA
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
72,00 °F45,00 °F
Todo acerca Yogurt congelado
-20 383
5.5.2 Estante La vida
alrededor de 6 meses
3- 5 días