Matzoon

Goudakäse

Matzoon vs Goudakäse Fakten

Matzoon

Goudakäse

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

0,06 Kcal356,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbarNicht verfügbar

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbar101,00 Kcal

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

425,00 KcalNicht verfügbar

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

2,80 g24,94 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

3,60 g2,22 g

0 205

1.8.1 Faser

Nicht verfügbar0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

5,80 g2,22 g

0 54.08

1.9 Fette

3,20 g27,44 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbarNicht verfügbar

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

Nicht verfügbar17,61 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

Nicht verfügbar0,66 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

Nicht verfügbar7,75 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

Nicht verfügbar114,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

Nicht verfügbar563,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Nicht verfügbar0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Nicht verfügbar0,33 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Nicht verfügbar0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Nicht verfügbar0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Nicht verfügbar21,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

Nicht verfügbar1,54 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Nicht verfügbar0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

Nicht verfügbar20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Nicht verfügbar0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Nicht verfügbar0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar2,30 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

Nicht verfügbar400,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

Nicht verfügbar0,52 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

Nicht verfügbar70,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

Nicht verfügbar444,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

Nicht verfügbar1.409,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

Nicht verfügbar600,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

Nicht verfügbar1,14 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

87,53 g41,46 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Abhilfe für Stress und Angst

Starke und gesunde Muskeln, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Unbekannt

Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Starke und gesunde Muskeln, Lactose Intolerants, Unterstützt das Immunsystem

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

N/A

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

3.2.2 Haarpflege

N/A

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

Es wird in der Regel auf Sandwiches verwendet, entweder kalt oder geschmolzen

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Unbekannt

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reiche Quelle von Vitamin K2

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

Blähungen, Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Nesselausschlag, Erbrechen, Pfeifender Atem

4 Was ist

4.1 Was ist

Matzoon ist ein fermentiertes Milchprodukt armenischer Herkunft.

Gouda ist ein holländischer Käse, nach der Stadt Gouda in den Niederlanden benannt.

4.1.1 Farbe

Nicht Verfügbar

Gelb

4.1.2 Geschmack

Nicht Verfügbar

Cremig, Fruchtig, Nussartig, Süß

4.1.3 Aroma

Nicht Verfügbar