Lassi vs Viili Fakten
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
83,00 Kcal
99+
67,80 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
3,05 g
99+
3,49 g
99+
Kohlenhydrate
10,58 g
34
4,20 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
Nicht verfügbar
22,00 g
99+
Fette
3,29 g
18
4,13 g
25
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
3 %
3
Gesättigte Fette
1,00 g
9
2,71 g
26
Trans-Fette
0,00 g
0,00 g
Polyungesättigten Fette
1,00 g
20
0,06 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
2,00 G
99+
0,96 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
27,00 mg
39
16,10 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
33,42 IU
99+
13,44 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg
34
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,08 µg
31
12,30 µg
21
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 µg
99+
0,34 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,22 IU
37
Nicht verfügbar
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
0,10 µg
17
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg
35
0,10 mg
33
Vitamin K (Phyllochinon)
1,62 µg
17
0,30 µg
23
Mineralien
Kalzium
101,39 mg
99+
114,00 mg
99+
Eisen
0,06 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
9,64 mg
99+
11,50 mg
37
Phosphor
85,70 mg
99+
93,10 mg
99+
Kalium
142,14 mg
99+
170,00 mg
32
Natrium
38,84 mg
99+
37,50 mg
99+
Zink
0,39 mg
99+
0,43 mg
99+
Andere
Wasser
Nicht verfügbar
87,42 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
Hilft im ACE-hemmende Aktivität, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Immunmodulatorische Effekte
Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
N/A
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar
Antioxidative Wirkung
Haarpflege
Nicht Anwendbar
Unbekannt
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Reich an Probiotika
Allergie
Lassi und Viili Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
- Viili ist ein Joghurt-wie mesophilen fermentierter Milch, die in den nordischen Ländern stammen.
- Viili ist ein traditionelles Erbstück Joghurt aus Finnland.
Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
Lassi und Viili Geschmack
Nicht Verfügbar
Joghurt wie
Lassi und Viili Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Finnland, Schweden
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
Villi Kultur, Vollmilch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Benötigte Dinge
Kardamom, Einmachglas, Rührer
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Baumwolle Serviette, Tasse, Messbecher, Teller
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
24 Stunden
Kochzeit
N/A
Nicht Anwendbar
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
45,00 °F
16
64,00 °F
12
Haltbarkeit
3- 5 Tage
15 Tage
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