Kumis vs Molkenprotein
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
113,00 Kcal
3
Kalorien Pro 100g
200,00 Kcal
99+
352,00 Kcal
31
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
27,00 Kcal
9
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
99,00 Kcal
12
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht Anwendbar
Serviergröße
100
100
Proteine
6,00 g
99+
78,13 g
4
Kohlenhydrate
28,00 g
13
6,25 g
40
Faser
3,00 g
4
3,10 g
3
Zucker
12,00 g
99+
0,00 g
Fette
7,00 g
38
1,56 g
12
Gesättigte Fette
5,00 g
34
2,00 g
16
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,00 g
99+
0,30 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,00 G
99+
0,16 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
20,00 mg
99+
27,03 mg
38
Vitamine
Vitamin A
40,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar
0,61 mg
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar
2,02 mg
1
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
1,14 mg
5
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
0,61 mg
2
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
33,00 µg
11
Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar
2,45 µg
4
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,60 mg
5
0,00 mg
29
Vitamin-D
Nicht verfügbar
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
220,00 mg
40
469,00 mg
27
Eisen
1,12 mg
12
1,13 mg
11
Magnesium
Nicht verfügbar
195,00 mg
4
Phosphor
Nicht verfügbar
1.321,00 mg
2
Kalium
Nicht verfügbar
500,00 mg
10
Natrium
150,00 mg
99+
156,00 mg
99+
Zink
Nicht verfügbar
6,18 mg
2
Andere
Wasser
Nicht verfügbar
3,44 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung
Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
N/A
Nicht Anwendbar
Haarpflege
N/A
Nicht Anwendbar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Allergie
Kumis und Molkenprotein Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Art von Milch
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.
Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
Kumis und Molkenprotein Geschmack
Nicht Verfügbar
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe
Kumis und Molkenprotein Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Nicht Verfügbar
Yes
Herkunft
Tatar
Europa
Wie zu machen
Serviergröße
200
100
Zutaten
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Container
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
3 bis 5 Tage
8- 10 Stunden
Kochzeit
Wenige Stunden
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
55,00 °F
13
72,00 °F
10
Haltbarkeit
Unbekannt
Etwa 6 Monate
