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Kumis
Kumis

Creme Fraiche
Creme Fraiche



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Kumis
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Creme Fraiche

Kumis vs Creme Fraiche Fakten

1 Kalorien
1.1 Kalorien
200,00 Kcal393,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
6,00 g2,26 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
28,00 g1,46 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
3,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
12,00 g1,80 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
7,00 g31,00 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbar28 %
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
5,00 g22,10 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,00 g0,85 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,00 G7,66 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
20,00 mg57,00 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
40,00 IU190,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,02 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,17 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,16 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,03 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar23,50 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,12 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,60 mg0,50 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
Nicht verfügbar0,20 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,50 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,00 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
220,00 mg75,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
1,12 mg0,08 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
Nicht verfügbar0,00 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
Nicht verfügbar64,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
Nicht verfügbar101,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
150,00 mg26,70 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
Nicht verfügbar0,24 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar64,20 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Low-Carb-Lebensmittel
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
N/A
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
3.2.2 Haarpflege
N/A
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Art von Milch
Creme fraiche
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Sauer
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Frisch
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Tatar
Frankreich
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
200
100
5.2 Zutaten
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Container
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
3 bis 5 Tage
5 Minuten
5.4.2 Kochzeit
Wenige Stunden
2 Tage
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
55,00 °F39,20 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
Unbekannt
3- 5 Tage