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Meine Molkerei Diät


Kulfi vs Frischkäse


Frischkäse vs Kulfi


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
276,00 Kcal  
99+
812,00 Kcal  
99+

Kalorien
180,00 Kcal  
99+
350,00 Kcal  
33

Kalorien in 1 Esslöffel
91,00 Kcal  
99+
35,00 Kcal  
23

Kalorien in 1 oz
192,00 Kcal  
99+
99,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
250,00 Kcal  
99+
66,00 Kcal  
16

Serviergröße
100  
100  

Proteine
3,00 g  
99+
6,15 g  
99+

Kohlenhydrate
25,00 g  
17
5,52 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
21,00 g  
99+
3,76 g  
35

Fette
9,00 g  
99+
34,44 g  
99+

Fettgehalt
15 %  
14
65 %  
38

Gesättigte Fette
5,00 g  
37
2,93 g  
31

Trans-Fette
0,00 g  
15,00 g  
17

Polyungesättigten Fette
0,50 g  
99+
0,22 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
6,00 G  
99+
1,29 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
25,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
100,00 IU  
99+
1.111,00 IU  
7

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,03 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg  
1
0,06 mg  
35

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg  
99+
1,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg  
99+
0,03 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamin-D
0,25 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,86 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg  
6
0,30 µg  
29

Mineralien
  
  

Kalzium
0,25 mg  
99+
97,00 mg  
99+

Eisen
5,25 mg  
3
0,11 mg  
99+

Magnesium
3,25 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Phosphor
2,50 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Kalium
0,25 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Natrium
1,25 mg  
99+
314,00 mg  
33

Zink
0,25 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
0,25 g  
52,62 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Es hilft in besseren Schlaf, Vermeidet Verstopfung, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer  
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie  

Andere allgemeiner Vorteile
Beruhigende Genuss im Sommer  
-  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Beste Heilmittel für Hautprobleme, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen  
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren  

Haarpflege
-  
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Viele Kalorien  
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Ekzem, Appetitverlust, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit und Erbrechen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Kulfi ist eine indische gefrorenes Dessert. Es kommt in verschiedenen aromen und ähnelt Eis, mit der Ausnahme, dass es dichter und cremiger.  
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.  

Farbe
-  
Weiß  

Geschmack
Cremig, Milchig, Süß, Dick  
Cremig, Mild, Süß  

Aroma
Milchig  
Frisch, Angenehm  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Indischer Subkontinent  
USA  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
2 Tassen Cashewnüsse, Vollmilch, Zucker  
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne  

Gärmediums
-  
Mesophilic bacteria  

Benötigte Dinge
Kardamom, Container, Schimmel, Große Bodenwanne  
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
5 Minuten  
2 Wochen  

Kochzeit
90  
30  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
Bis zu 3 Tagen  
3-4 Wochen  

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