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Frischkäse vs Semifreddo Ernährung

Frischkäse
Semifreddo
Semifreddo vs Frischkäse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
0,00 mg   
99+
40,70 mg   
32
Vitamine
  
  
Vitamin A
1.111,00 IU   
7
Nicht verfügbar   
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,19 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,23 mg   
18
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
32
0,06 mg   
30
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg   
99+
16,00 µg   
18
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 µg   
99+
Nicht verfügbar   
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
Nicht verfügbar   
Vitamin-D
0,00 IU   
39
Nicht verfügbar   
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,86 mg   
10
0,33 mg   
19
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
97,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+
Eisen
0,11 mg   
99+
0,90 mg   
16
Magnesium
9,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   
Phosphor
107,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+
Kalium
132,00 mg   
99+
249,00 mg   
21
Natrium
314,00 mg   
33
76,00 mg   
99+
Zink
0,50 mg   
99+
0,60 mg   
38
Andere
  
  
Wasser
52,62 g   
55,70 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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