1 Kalorien
1.1 Kalorien
410,00 Kcal292,00 Kcal
0
904
1.3 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.5 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.7 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.2 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.5 Serviergröße
1.6 Proteine
1.10 Kohlenhydrate
1.11.1 Faser
1.11.3 Zucker
1.15 Fette
1.5.1 Fettgehalt
1.7.1 Gesättigte Fette
1.7.4 Trans-Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
162
1.8.3 Polyungesättigten Fette
2.3.1 Einfach ungesättigte Fette
3 Ernährung
3.1 Serviergröße
3.2 Cholesterin
3.4 Vitamine
3.4.1 Vitamin A
3.4.4 Vitamin B1 (Thiamin)
3.4.8 Vitamin B2 (Riboflavin)
3.4.11 Vitamin B3 (Niacin)
3.4.15 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg0,00 mg
-0.026
1.5
3.4.17 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4.2.2 Vitamin B12 (Cobalamin)
4.4.3 Vitamin C (Ascorbinsäure)
4.4.8 Vitamin-D
4.4.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
0
7.5
4.4.14 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
4.5.2 Vitamin K (Phyllochinon)
4.6 Mineralien
4.6.1 Kalzium
Nicht verfügbar80,00 mg
0
1705
4.6.5 Eisen
Nicht verfügbar0,10 mg
0
70
4.6.9 Magnesium
Nicht verfügbar9,00 mg
0
444
4.6.11 Phosphor
Nicht verfügbar60,00 mg
0
1409
4.6.16 Kalium
189,00 mg100,00 mg
0
1794
5.2.3 Natrium
179,00 mg30,00 mg
0
7022.4
5.4.3 Zink
5.5 Andere
5.5.1 Wasser
8.5.2 Koffein
9 Besondere Vorzüge
9.1 Nutzen für die Gesundheit
Bietet Energie
Vermeidet Verstopfung, Leicht verdaulich, Verbessert die externe vorläufigen Verdauung, Bietet Energie
9.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
9.2 Haar und Schönheit Vorteile
9.2.1 Hautpflege
Unbekannt
Wirkt als natürliche Peeling, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Reich an Milchsäure
9.2.2 Haarpflege
Nicht Anwendbar
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
9.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
9.3.1 Verwendungen
Nicht Anwendbar
Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Smetana ist für die meisten der russischen Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte und Desserts auch als Grundsauce verwendet.
9.3.2 Ernährungs Bedeutung
Unbekannt
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Reich an Probiotika
9.4 Allergie
9.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
10 Was ist
10.1 Was ist
Quark Snacks ist eine Art von süßen Snack aus Quark, beliebt in den baltischen Staaten.
Smetana ist eine dicke, gelblich weiß und leicht sauer Verkostung Creme, die etwa 40% Milchfett enthält.
10.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
10.1.2 Geschmack
10.1.3 Aroma
10.1.4 Vegetarier
10.2 Herkunft
Europa, Mittlerer Osten
Russland
11 Wie zu machen
11.1 Serviergröße
11.2 Zutaten
Quark, Zucker
Pasteurisierte Sahne, Joghurt
11.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
11.3 Benötigte Dinge
11.4 Zeitdauer
11.4.1 Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
24-36 Stunden
11.4.2 Kochzeit
11.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
11.5 Lagerung und Haltbarkeit
11.5.1 Kühltemperatur
11.5.4 Haltbarkeit