Kaymak vs Mursik
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
585,00 Kcal
9
0,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
425,00 Kcal
13
Serviergröße
100
100
Proteine
0,96 g
99+
0,00 g
99+
Kohlenhydrate
3,31 g
99+
12,00 g
31
Faser
0,00 g
15
2,50 g
6
Zucker
0,39 g
4
1,50 g
19
Fette
63,10 g
99+
3,50 g
20
% Fettgehalt
60 %
19
Nicht verfügbar
Gesättigte Fette
37,66 g
99+
3,50 g
31
Trans-Fette
Nicht verfügbar
2,00 g
9
Polyungesättigten Fette
1,45 g
13
1,00 g
20
Einfach ungesättigte Fette
16,51 G
9
0,25 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
54,00 mg
27
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
691,00 IU
26
2,50 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
3,50 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
3,80 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg
25
2,50 µg
39
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,41 µg
36
0,35 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar
4,50 mg
3
Vitamin-D
25,00 IU
15
0,25 IU
36
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg
10
2,50 µg
2
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
2,36 mg
4
0,25 mg
24
Vitamin K (Phyllochinon)
11,20 µg
3
4,25 µg
5
Mineralien
Kalzium
45,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Eisen
0,14 mg
99+
5,25 mg
3
Magnesium
6,00 mg
99+
3,25 mg
99+
Phosphor
70,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Kalium
91,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Natrium
19,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zink
2,93 mg
15
0,25 mg
99+
Andere
Wasser
32,40 g
0,25 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Hilft Weiße Blutkörperchen, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Behandelt feine Linien und Falten
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Haarausfall
N/A
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Allergie
Kaymak und Mursik Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Kaymak ist eine Art konzentrierte Creme, die traditionell aus Büffel oder Kuhmilch in der Türkei hergestellt wird. Es wird im Allgemeinen mit Honig zum Frühstück und einigen traditionellen türkischen Desserts verzehrt.
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
Farbe
Weiß
Weiß
Kaymak und Mursik Geschmack
Cremig, Milchig
Bitter, Scharf
Kaymak und Mursik Aroma
Milchig
Milchig
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan
Kenia
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
homogenisierte Milch, Schlagsahne
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactobacillus plantarum
Benötigte Dinge
Container, Großer Topf, Pyrexschale, Flache Pfanne
Getrocknete Kürbis
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
24 Stunden
2- 3 Stunden
Kochzeit
480
Nicht Anwendbar
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
2 - 4 Wochen
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
Nicht verfügbar
Haltbarkeit
5- 7 Tage
Etwa 3 Monate
