Acasă
Dieta Mea Lactate


kaymak Vs Mursik


Mursik Vs kaymak


Calorii

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii per 100g
585,00 kcal  
9
0,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil  
425,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
0,96 G  
99+
0,00 G  
99+

Carbohidrați
3,31 G  
99+
12,00 G  
31

Fibră
0,00 G  
15
2,50 G  
6

Zahăr
0,39 G  
4
1,50 G  
19

grăsimi
63,10 G  
99+
3,50 G  
20

% Conținut de grăsime
60 %  
19
Nu e disponibil  

Grăsime saturată
37,66 G  
99+
3,50 G  
31

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil  
2,00 G  
9

polinesaturate Grăsime
1,45 G  
13
1,00 G  
20

mononesaturate Grăsime
16,51 G  
9
0,25 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
54,00 mg  
27
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
691,00 UI  
26
2,50 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,25 mg  
33

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil  
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg  
25
2,50 pg  
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 pg  
36
0,35 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil  
4,50 mg  
3

Vitamina D
25,00 UI  
15
0,25 UI  
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
10
2,50 pg  
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
2,36 mg  
4
0,25 mg  
24

Vitamina K (filochinona)
11,20 pg  
3
4,25 pg  
5

minerale
  
  

Calciu
45,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Fier
0,14 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magneziu
6,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fosfor
70,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potasiu
91,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sodiu
19,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Zinc
2,93 mg  
15
0,25 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
32,40 G  
0,25 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale  
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile  
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic  

Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului  
N / A  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A  
Nu există utilizări găsite  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

kaymak Și Mursik Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.  
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.  

Culoare
alb  
alb  

kaymak Și Mursik Aromă
cremoase, Lăptos  
Amar, ascuțit  

kaymak Și Mursik Aromă
Lăptos  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan  
Kenia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte omogenizați, Frisca  
vacă pasteurizat sau lapte de capră  

Agent fermentatie
Not Applicable  
Lactobacillus plantarum  

Lucruri pe care trebuie
recipient, oală mare, vas de, Pan puțin adânci  
Dovleac uscat  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24 de ore  
2- 3 oră  

Timp de gătit
480  
Nu se aplică  

Timp de imbatranire
Nu e disponibil  
2 - 4 săptămâni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
Nu e disponibil  

Termen de valabilitate
5- 7 zile  
În jurul valorii de 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate