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Meine Molkerei Diät


Käse vs Hüttenkäse


Hüttenkäse vs Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
366,00 Kcal   
26
98,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
100,00 g   
3
11,12 g   
39

Kohlenhydrate
3,70 g   
99+
3,38 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
2,30 g   
24
2,67 g   
26

Fette
31,79 g   
99+
4,30 g   
29

Gesättigte Fette
18,00 g   
99+
1,72 g   
12

Trans-Fette
1,10 g   
8
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
1,30 g   
17
0,12 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
8,00 G   
28
0,78 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
100,00 mg   
10
17,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
945,00 IU   
18
140,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg   
36
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
34
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg   
28
12,00 µg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg   
12
0,43 µg   
35

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
23,00 IU   
19
3,00 IU   
30

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
17

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg   
11
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg   
10
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
1.045,00 mg   
5
83,00 mg   
99+

Eisen
0,63 mg   
22
0,07 mg   
99+

Magnesium
26,00 mg   
19
8,00 mg   
99+

Phosphor
641,00 mg   
7
159,00 mg   
38

Kalium
132,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+

Natrium
1.671,00 mg   
6
364,00 mg   
30

Zink
2,49 mg   
24
0,40 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
39,61 g   
79,79 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose   
Senkt den Blutdruck, Verhindern Striche, Verhindert Krebs   

Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung   
Abhilfe für Stress und Angst, Fördert die Verdauung   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut   
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Hellt den Hautton, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Verjüngt Haut   

Haarpflege
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China   
Reinigt Lackleder   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   

Allergie
  
  

Käse und Hüttenkäse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.   
Hüttenkäse, eine fade weißen Käse aus den Quark Milch.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Käse und Hüttenkäse Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Käse und Hüttenkäse Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten   
Zypern, Ägypten, Griechenland, Nordamerika und Südamerika   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Milch, Salz, Essig   
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Lab, Salz, Essig   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb   
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten   
30- 40 Minuten   

Kochzeit
30   
15   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F   
5
99,00 °F   
5

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
7- 10 Tage   

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