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Käse
Käse

Eis
Eis



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Käse
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Eis

Käse vs Eis Ernährung

Ice Cream
Eis
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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
100,00 mg44,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
945,00 IU2,50 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg3,50 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg0,25 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.3.7 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg3,80 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.3.8 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg1,50 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.3.10 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg2,50 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.3.12 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg0,35 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.4.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg4,50 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.4.4 Vitamin-D
23,00 IU0,25 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.4.6 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg2,50 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.4.8 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg0,25 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg4,25 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.5 Mineralien
1.5.1 Kalzium
1.045,00 mg0,25 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.5.3 Eisen
0,63 mg5,25 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.5.4 Magnesium
26,00 mg3,25 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.6.2 Phosphor
641,00 mg2,50 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.6.4 Kalium
132,00 mg199,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
4.4.0 Natrium
1.671,00 mg80,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
4.5.2 Zink
2,49 mg0,25 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
4.6 Andere
4.6.1 Wasser
39,61 g0,25 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
4.6.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0