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Käse Provolone vs Romano Käse Fakten


Romano Käse vs Käse Provolone Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
351,00 Kcal   
32
387,00 Kcal   
19

Kalorien Im 1 Pat
463,00 Kcal   
16
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
60,00 Kcal   
13
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
100,00 Kcal   
13
110,00 Kcal   
18

Kalorien In 1-Stick
98,00 Kcal   
6
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
25,58 g   
10
31,80 g   
6

Kohlenhydrate
2,14 g   
99+
3,63 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,56 g   
12
0,73 g   
15

Fette
26,62 g   
99+
26,94 g   
99+

Gesättigte Fette
17,08 g   
99+
17,12 g   
99+

Polyungesättigten Fette
0,77 g   
34
0,59 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
7,39 G   
34
7,84 G   
30

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
69,00 mg   
22
104,00 mg   
8

Vitamine
  
  

Vitamin A
880,00 IU   
20
415,00 IU   
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg   
24
0,37 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
27
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
24
0,09 mg   
17

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
7,00 µg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,46 µg   
14
1,12 µg   
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
20,00 IU   
22
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg   
26
0,23 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg   
14
2,20 µg   
14

Mineralien
  
  

Kalzium
756,00 mg   
9
1.064,00 mg   
4

Eisen
0,52 mg   
25
0,77 mg   
17

Magnesium
28,00 mg   
16
41,00 mg   
10

Phosphor
496,00 mg   
13
760,00 mg   
5

Kalium
138,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Natrium
876,00 mg   
10
1.433,00 mg   
7

Zink
3,23 mg   
11
2,58 mg   
22

Andere
  
  

Wasser
40,95 g   
30,91 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gut für Sehkraft, Gesunde Knochen   
Kontrollen Diabetes, Verhindert Krebs, es verhindert Koronararterienerkrankung, Verhindert Fettleibigkeit   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Steigert Immunsystem, Reduziert KMI, Verringert Cholesterinspiegel im Blut, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium   

Allergie
  
  

Käse Provolone und Romano Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Gase, Bluthochdruck, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Provolone-Käse ist ein italienischer Käse aus Kuhmilch hergestellt.   
Romano ist ein italienischer Käse, vorwiegend aus Kuhmilch, Schafsmilch oder Ziegenmilch, und manchmal eine Mischung aus zwei oder alle von diesen.   

Farbe
Blassgelb   
Blassgelb   

Käse Provolone und Romano Käse Geschmack
Vorratskammer, Mild, Scharf, Würzig, Süß, Scharf   
Mild, Scharf, Scharf   

Käse Provolone und Romano Käse Aroma
Angenehm   
Stark   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Italien   
Italien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Käse Salz, Kaltes Wasser, Pasteurisierte Kuhmilch, Lab, Thermophile Starter   
Calciumchlorid, Lab, Thermophile Starter, Vollmilch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Streptococcus thermophilus   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie, Presse   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht Verfügbar   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
Unbekannt   
90   

Alterungszeit
4 Monate   
5 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
24 Monate   

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