Zuhause
Meine Molkerei Diät


Käse Provolone vs Romano Käse Ernährung


Romano Käse vs Käse Provolone Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
69,00 mg   
22
104,00 mg   
8

Vitamine
  
  

Vitamin A
880,00 IU   
20
415,00 IU   
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg   
24
0,37 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
27
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
24
0,09 mg   
17

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
7,00 µg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,46 µg   
14
1,12 µg   
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
20,00 IU   
22
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg   
26
0,23 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg   
14
2,20 µg   
14

Mineralien
  
  

Kalzium
756,00 mg   
9
1.064,00 mg   
4

Eisen
0,52 mg   
25
0,77 mg   
17

Magnesium
28,00 mg   
16
41,00 mg   
10

Phosphor
496,00 mg   
13
760,00 mg   
5

Kalium
138,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Natrium
876,00 mg   
10
1.433,00 mg   
7

Zink
3,23 mg   
11
2,58 mg   
22

Andere
  
  

Wasser
40,95 g   
30,91 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte