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Hüttenkäse
Hüttenkäse

Frischkäse
Frischkäse



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Hüttenkäse
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Frischkäse

Hüttenkäse vs Frischkäse Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
17,00 mg0,00 mg
Butter
0 325
1.6 Vitamine
1.6.1 Vitamin A
140,00 IU1.111,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.8.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,00 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.9.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg0,03 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.15.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,09 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.16.3 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,06 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.22.2 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg1,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.24.4 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 µg0,03 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.4.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.8.3 Vitamin-D
3,00 IU0,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.8.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg0,00 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.9.4 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg0,86 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.9.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg0,30 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.11 Mineralien
1.11.1 Kalzium
83,00 mg97,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
3.2.2 Eisen
0,07 mg0,11 mg
Paneer Ernährung
0 70
3.2.5 Magnesium
8,00 mg9,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
4.3.3 Phosphor
159,00 mg107,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
4.5.2 Kalium
104,00 mg132,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
4.5.11 Natrium
364,00 mg314,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
7.5.3 Zink
0,40 mg0,50 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
7.7 Andere
7.7.1 Wasser
79,79 g52,62 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
7.7.9 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0