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Hüttenkäse vs Bulgarischer Joghurt Fakten


Bulgarischer Joghurt vs Hüttenkäse Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
98,00 Kcal   
99+
140,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
11,12 g   
39
8,00 g   
99+

Kohlenhydrate
3,38 g   
99+
8,00 g   
36

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
2,67 g   
26
6,00 g   
99+

Fette
4,30 g   
29
9,00 g   
99+

Gesättigte Fette
1,72 g   
12
6,00 g   
36

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,12 g   
99+
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
0,78 G   
99+
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
17,00 mg   
99+
40,00 mg   
33

Vitamine
  
  

Vitamin A
140,00 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
39
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg   
23
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 µg   
35
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
1,20 mg   
14

Vitamin-D
3,00 IU   
30
150,00 IU   
3

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg   
36
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
83,00 mg   
99+
275,00 mg   
36

Eisen
0,07 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
8,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Phosphor
159,00 mg   
38
Nicht verfügbar   

Kalium
104,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Natrium
364,00 mg   
30
105,00 mg   
99+

Zink
0,40 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Wasser
79,79 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Verhindern Striche, Verhindert Krebs   
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften   

Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Fördert die Verdauung   
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Hellt den Hautton, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Verjüngt Haut   
Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln   
Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Reinigt Lackleder   
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   

Allergie
  
  

Hüttenkäse und Bulgarischer Joghurt Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Hüttenkäse, eine fade weißen Käse aus den Quark Milch.   
Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Hüttenkäse und Bulgarischer Joghurt Geschmack
Nicht Verfügbar   
Cremig   

Hüttenkäse und Bulgarischer Joghurt Aroma
Nicht Verfügbar   
Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Zypern, Ägypten, Griechenland, Nordamerika und Südamerika   
Bulgarien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Lab, Salz, Essig   
Magermilch, Vollmilch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer   
Schüssel, Live-Kulturen   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten   
Unbekannt   

Kochzeit
15   
Unbekannt   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F   
5
40,00 °F   
18

Haltbarkeit
7- 10 Tage   
2- 3 Monate   

Zusammenfassung >>
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