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Meine Molkerei Diät


Havarti Käse vs Zincica Fakten


Zincica vs Havarti Käse Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
376,00 Kcal   
20
40,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
120,00 Kcal   
12
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
25,18 g   
11
2,70 g   
99+

Kohlenhydrate
3,06 g   
99+
4,80 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,00 g   
3,60 g   
32

Fette
29,20 g   
99+
1,10 g   
9

% Fettgehalt
38 %   
13
3 %   
3

Gesättigte Fette
18,58 g   
99+
0,95 g   
8

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,83 g   
30
0,00 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
8,28 G   
24
0,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
93,00 mg   
15
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.054,00 IU   
10
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
26
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,45 mg   
10
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
23
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
23
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
13,00 µg   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,10 µg   
17

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,02 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,10 µg   
26

Mineralien
  
  

Kalzium
673,00 mg   
17
130,00 mg   
99+

Eisen
0,64 mg   
21
0,04 mg   
99+

Magnesium
22,00 mg   
22
12,00 mg   
35

Phosphor
490,00 mg   
14
105,00 mg   
99+

Kalium
93,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Natrium
690,00 mg   
17
40,00 mg   
99+

Zink
2,94 mg   
14
0,46 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
39,28 g   
90,07 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem   
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften   

Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie   
Antitumor -Aktivität, Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Verhindert Krebs, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hellt Hautton, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verhindern Rosacea, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten   

Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln   
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es kann gut mit Obst und Wein serviert werden, Es ist ein gemeinsames Sandwich Käse, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Es ist ein Probiotikum Superdrink   

Ernährungs Bedeutung
Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Havarti Käse und Zincica Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Nesselausschlag, Erbrechen   
Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase, Langsam Gewicht oder Höhe zu gewinnen   

Was ist

Was ist
Havarti ist ein frischer, halbWeichKäse pasteurisierte kultivierte Milch, Sahne und natürlichen Zutaten hergestellt werden.   
Žinčica oder Žinčice ist ein Getränk der Schafmilchmolke ähnlich wie Kefir hergestellt. Es ist ein Nebenprodukt in dem Verfahren bryndza Käse zu machen.   

Farbe
Blassgelb   
Nicht Verfügbar   

Havarti Käse und Zincica Geschmack
Vorratskammer, Cremig   
Sauer, Süß   

Havarti Käse und Zincica Aroma
Frisch   
Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Amerikanisch   
Tschechien, Polen   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Milch, Lab, Salz, Wasser   
Schafmilch   

Gärmediums
Nicht Verfügbar   
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Rührer   
Nicht Anwendbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
4- 5 Stunden   
2 Tage   

Kochzeit
90   
2 Tage   

Alterungszeit
3 Monate   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
46,40 °F   
15

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
10 bis 14 Tagen   

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