Havarti Käse

Colby Käse

Havarti Käse vs Colby Käse Fakten

Havarti Käse

Colby Käse

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

376,00 Kcal394,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbar520,00 Kcal

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbar67,00 Kcal

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbar112,00 Kcal

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

120,00 Kcal110,00 Kcal

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

25,18 g23,76 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

3,06 g2,57 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

0,00 g0,52 g

0 54.08

1.9 Fette

29,20 g32,11 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

38 %Nicht verfügbar

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

18,58 g20,22 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

0,00 gNicht verfügbar

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

0,83 g0,95 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

8,28 G9,28 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

93,00 mg95,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

1.054,00 IU994,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,45 mg0,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

18,00 µg18,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,27 µg0,83 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

Nicht verfügbar24,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Nicht verfügbar0,60 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Nicht verfügbar0,28 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar2,70 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

673,00 mg685,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

0,64 mg0,76 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

22,00 mg26,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

490,00 mg457,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

93,00 mg127,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

690,00 mg604,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

2,94 mg3,07 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

39,28 g38,20 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem

Steigert Immunsystem, Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Beste für die Gewichtsabnahme, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Reduziert Osteoporose

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie

Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Vorteilhaft für laktierenden und schwangere Frauen, Schützt Parodontose, Bietet Energie

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Nicht Verfügbar

3.2.2 Haarpflege

Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln

Nicht Verfügbar

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Es kann gut mit Obst und Wein serviert werden, Es ist ein gemeinsames Sandwich Käse, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse

Es wird typischerweise als ein Tisch verwendet Käse

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Nesselausschlag, Erbrechen

Völlegefühl, Stauung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Verschärfung der Kehle, Pfeifender Atem

4 Was ist

4.1 Was ist

Havarti ist ein frischer, halbWeichKäse pasteurisierte kultivierte Milch, Sahne und natürlichen Zutaten hergestellt werden.

Colby-Käse ist ein halbhart amerikanischer Käse aus Kuhmilch

4.1.1 Farbe

Blassgelb

Gelb

4.1.2 Geschmack

Vorratskammer, Cremig

Süß

4.1.3 Aroma