Zuhause
Meine Molkerei Diät


Goudakäse vs Harzer Käse Ernährung


Harzer Käse vs Goudakäse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
114,00 mg   
6
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
563,00 IU   
33
1.155,00 IU   
4

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,08 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,33 mg   
23
0,50 mg   
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,16 mg   
26

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,09 mg   
16

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
21,00 µg   
15
58,00 µg   
5

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,54 µg   
11
1,04 µg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
20,00 IU   
22
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg   
25
0,23 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
2,30 µg   
13

Mineralien
  
  

Kalzium
400,00 mg   
28
497,00 mg   
24

Eisen
0,52 mg   
25
0,13 mg   
99+

Magnesium
70,00 mg   
8
21,00 mg   
23

Phosphor
444,00 mg   
20
393,00 mg   
22

Kalium
1.409,00 mg   
2
128,00 mg   
99+

Natrium
600,00 mg   
25
800,00 mg   
13

Zink
1,14 mg   
30
2,10 mg   
26

Andere
  
  

Wasser
41,46 g   
48,42 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte