Zuhause
Meine Molkerei Diät


Gjetost Käse vs Qurut


Qurut vs Gjetost Käse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
1.058,00 Kcal  
99+
117,00 Kcal  
12

Kalorien
466,00 Kcal  
11
886,00 Kcal  
2

Kalorien in 1 Esslöffel
65,00 Kcal  
37
12,00 Kcal  
8

Kalorien in 1 oz
132,00 Kcal  
99+
43,00 Kcal  
20

Kalorien in 1 Scheibe
89,00 Kcal  
22
-  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
9,65 g  
99+
8,00 g  
99+

Kohlenhydrate
42,65 g  
8
28,00 g  
13

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
40,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Fette
29,51 g  
99+
80,00 g  
99+

Fettgehalt
30 %  
27
10 %  
10

Gesättigte Fette
19,16 g  
99+
12,00 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,94 g  
25
48,00 g  
1

Einfach ungesättigte Fette
7,88 G  
31
20,00 G  
7

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
94,00 mg  
14
45,00 mg  
30

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.113,00 IU  
6
120,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg  
5
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg  
3
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg  
12
1,20 mg  
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg  
8
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg  
99+
64,00 µg  
4

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg  
5
1,20 µg  
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
15,00 IU  
29

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
0,52 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Eisen
70,00 mg  
1
0,30 mg  
39

Magnesium
444,00 mg  
1
8,00 mg  
99+

Phosphor
1.409,00 mg  
1
102,00 mg  
99+

Kalium
600,00 mg  
5
407,00 mg  
13

Natrium
1,14 mg  
99+
1.807,00 mg  
4

Zink
0,00 mg  
99+
3,20 mg  
12

Andere
  
  

Wasser
13,44 g  
75,60 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
-  

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  
-  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
-  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
-  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.  
Sorte Käse  

Farbe
Goldorange  
-  

Geschmack
Gebranntem Karamell, Süß  
-  

Aroma
Mild  
-  

Vegetarier
Yes  
-  

Herkunft
Norwegen  
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
3  

Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel  
Salz, Joghurt  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer  
Container  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten  
Paar Tage in der Sonne  

Kochzeit
-  
180  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F  
1
32,00 °F  
23

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
Etwa 6 Monate  

Kalorien >>
<< Alle

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte