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Qurut vs Greyerzer Käse Ernährung


Greyerzer Käse vs Qurut Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
45,00 mg   
30
110,00 mg   
7

Vitamine
  
  

Vitamin A
Nicht verfügbar   
948,00 IU   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,28 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,11 mg   
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
19

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
10,00 µg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
1,60 µg   
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,28 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,70 µg   
9

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar   
1.011,00 mg   
6

Eisen
Nicht verfügbar   
0,17 mg   
99+

Magnesium
Nicht verfügbar   
36,00 mg   
12

Phosphor
Nicht verfügbar   
605,00 mg   
8

Kalium
407,00 mg   
12
81,00 mg   
99+

Natrium
1.807,00 mg   
4
714,00 mg   
15

Zink
Nicht verfügbar   
3,90 mg   
6

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
33,19 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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