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Meine Molkerei Diät


Gefrorener Joghurt vs Edamer Käse


Edamer Käse vs Gefrorener Joghurt


Kalorien

Kalorien Pro 100g
139,00 Kcal   
99+
357,00 Kcal   
28

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
101,00 Kcal   
14

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
24,99 g   
12

Kohlenhydrate
21,00 g   
25
1,43 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
21,00 g   
99+
1,43 g   
18

Fette
2,50 g   
14
27,80 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
28 %   
11

Gesättigte Fette
1,51 g   
11
17,57 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,07 g   
99+
0,67 g   
39

Einfach ungesättigte Fette
1,60 G   
99+
8,13 G   
25

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A
122,00 IU   
99+
825,00 IU   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,39 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
16,00 µg   
18

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,05 µg   
99+
1,54 µg   
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
2,00 IU   
32
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,06 mg   
38
0,24 mg   
25

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 µg   
25
2,30 µg   
13

Mineralien
  
  

Kalzium
200,00 mg   
99+
731,00 mg   
11

Eisen
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnesium
7,00 mg   
99+
30,00 mg   
14

Phosphor
62,00 mg   
99+
536,00 mg   
10

Kalium
108,00 mg   
99+
188,00 mg   
30

Natrium
45,00 mg   
99+
812,00 mg   
12

Zink
0,19 mg   
99+
3,75 mg   
7

Andere
  
  

Wasser
68,08 g   
41,56 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme   
Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose   

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme   
Herz gesund Käse   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut   
Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten   

Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Reduziert Schuppen   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Ernährungs Bedeutung
Niedriger Fettgehalt   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2   

Allergie
  
  

Gefrorener Joghurt und Edamer Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Gefrorener Joghurt ist ein gefrorenes Dessert mit Joghurt hergestellt und manchmal auch andere Milchprodukte. Es variiert von etwas zu viel herber als Eis, sowie weniger Fett ist aufgrund der Verwendung von Milch statt Sahne.   
Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Blassgelb   

Gefrorener Joghurt und Edamer Käse Geschmack
Nicht Verfügbar   
Mild, Nussartig, Salzig   

Gefrorener Joghurt und Edamer Käse Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
No   

Herkunft
Amerikanisch   
Niederlande   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Milchfett, Milchfest, Süßstoff, Joghurt Kultur   
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Rührer   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Presse, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
90   
90   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
4 Wochen - 10 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
-20,00 °F   
24
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
1 Monat   
3-4 Wochen   

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