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Gefrorenen Pudding
Gefrorenen Pudding

Quark
Quark



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Gefrorenen Pudding
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Quark

Gefrorenen Pudding vs Quark

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

260,00 Kcal206,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

410,00 Kcal98,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

50,00 Kcal14,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

68,00 Kcal28,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

207,00 Kcal98,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

6,90 g11,12 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

82,80 g3,38 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

16,50 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

Fette

6,40 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

10 %4 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

2,03 g1,72 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,85 g0,12 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

2,40 G0,78 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

55,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

217,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,15 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,41 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,32 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,22 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

30,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,17 µg0,43 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

2,80 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,11 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

228,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

1,93 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

45,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

332,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

540,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

281,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

1,05 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

61,20 g79,79 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hilft Gewichtszunahme, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Hilft Darminfektionen, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs

Andere allgemeiner Vorteile

Beruhigende Genuss im Sommer
Hilft Kater, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Allergie

Allergie-Symptome

-
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Stauung, Verstopfung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Ekzem, Gase, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Gefrorenen Pudding ist ein Dessert sehr ähnlich einem Eis außer dass gemacht wird durch Zugabe von Ei, Zucker und cream.It enthält mindestens 10% Milchfett und 14% Eigelb.
Quark ist eine weiche, weiße Substanz gebildet wird, wenn Milch gerinnt, als Grundlage für die Käse verwendet.

Farbe

-
Weiß

Geschmack

-
Sauer

Aroma

-
Frisch, Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

Coney Island, New York
-

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

1 Tasse Schlagsahne, 3 Eier, 3/4 Tasse Zucker, Salz, Vanilleextrakt
Milch, Joghurt

Gärmediums

-
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus

Benötigte Dinge

2 Schüsseln, Topf, Rührer
Großer Topf, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
3- 4 Stunden

Kochzeit

60
15

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

383,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2 Tage
5- 7 Tage