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Frischkäse
Frischkäse

Yakbutter
Yakbutter



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Frischkäse
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Yakbutter

Frischkäse vs Yakbutter Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
0,00 mg2,50 mg
Butter
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
1.111,00 IU2,50 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg3,50 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,25 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg3,80 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg1,50 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.1.1 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg2,50 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.1.2 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 µg0,35 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.2.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg4,50 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.3.1 Vitamin-D
0,00 IU0,25 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.4.1 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg2,50 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.7.1 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,86 mg0,25 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.8.1 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg4,25 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.9 Mineralien
1.9.1 Kalzium
97,00 mg0,25 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.9.3 Eisen
0,11 mg5,25 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.10.2 Magnesium
9,00 mg3,25 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.10.4 Phosphor
107,00 mg2,50 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.10.6 Kalium
132,00 mg0,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.10.8 Natrium
314,00 mg60,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.10.10 Zink
0,50 mg0,25 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.2 Andere
1.2.1 Wasser
52,62 g0,25 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.4.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0