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Frischkäse
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Ryazhenka
Ryazhenka



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Frischkäse
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Ryazhenka

Frischkäse vs Ryazhenka Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
0,00 mg14,00 mg
Butter
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
1.111,00 IUNicht verfügbar
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mgNicht verfügbar
Paneer Ernährung
0 3.5
1.4.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.4.3 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.4.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mgNicht verfügbar
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.4.7 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µgNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.4.9 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 µgNicht verfügbar
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
2.2.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mgNicht verfügbar
Milch Ernährung
0 7.7
2.3.2 Vitamin-D
0,00 IUNicht verfügbar
Joghurt Ernährung
0 301
2.3.4 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
Milch Ernährung
0 7.5
2.3.6 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,86 mgNicht verfügbar
Paneer Ernährung
0 24.21
2.3.8 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µgNicht verfügbar
Joghurt Ernährung
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
97,00 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 1705
2.4.3 Eisen
0,11 mgNicht verfügbar
Paneer Ernährung
0 70
2.4.5 Magnesium
9,00 mgNicht verfügbar
Gelato Ernährung
0 444
2.4.7 Phosphor
107,00 mgNicht verfügbar
Gelato Ernährung
0 1409
2.4.9 Kalium
132,00 mgNicht verfügbar
Gelato Ernährung
0 1794
2.4.11 Natrium
314,00 mg50,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
2.4.13 Zink
0,50 mgNicht verfügbar
Gelato Ernährung
0 7.31
2.6 Andere
2.6.1 Wasser
52,62 gNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 221
2.6.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0