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Fontinakäse vs Doogh Ernährung

Fontinakäse
Doogh
Doogh vs Fontinakäse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
153,00 mg   
5
13,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
913,00 IU   
19
66,60 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
Nicht verfügbar   
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
38
0,03 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
Nicht verfügbar   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
18
Nicht verfügbar   
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,00 µg   
32
Nicht verfügbar   
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 µg   
8
0,37 µg   
39
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,48 mg   
23
Vitamin-D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,27 mg   
22
1,44 mg   
8
Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg   
10
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
550,00 mg   
21
137,50 mg   
99+
Eisen
0,23 mg   
99+
0,08 mg   
99+
Magnesium
14,00 mg   
32
12,00 mg   
35
Phosphor
346,00 mg   
28
95,00 mg   
99+
Kalium
64,00 mg   
99+
156,40 mg   
39
Natrium
800,00 mg   
13
7.022,40 mg   
1
Zink
3,50 mg   
9
0,45 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
37,92 g   
Nicht verfügbar   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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