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Meine Molkerei Diät


Fontinakäse vs Butter


Butter vs Fontinakäse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
513,00 Kcal  
99+
1.628,00 Kcal  
99+

Kalorien
389,00 Kcal  
18
717,00 Kcal  
5

Kalorien in 1 Esslöffel
58,00 Kcal  
32
102,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
110,00 Kcal  
99+
204,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
109,00 Kcal  
35
102,00 Kcal  
31

Serviergröße
100  
100  

Proteine
25,60 g  
9
1,00 g  
1

Kohlenhydrate
1,55 g  
99+
0,06 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
1,55 g  
21
0,06 g  
1

Fette
31,14 g  
99+
81,11 g  
99+

Fettgehalt
45 %  
33
4 %  
4

Gesättigte Fette
19,20 g  
99+
51,00 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
3,30 g  
16

Polyungesättigten Fette
1,65 g  
12
3,00 g  
6

Einfach ungesättigte Fette
8,69 G  
21
21,00 G  
5

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
153,00 mg  
5
0,85 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
913,00 IU  
19
2.499,00 IU  
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
40
0,03 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
37
0,04 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,00 µg  
37
3,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 µg  
8
0,17 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
23,00 IU  
23
60,00 IU  
4

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
1,50 µg  
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,27 mg  
30
2,32 mg  
6

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg  
12
7,00 µg  
5

Mineralien
  
  

Kalzium
550,00 mg  
21
24,00 mg  
99+

Eisen
0,23 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Magnesium
14,00 mg  
35
2,00 mg  
99+

Phosphor
346,00 mg  
28
24,00 mg  
99+

Kalium
64,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Natrium
800,00 mg  
13
643,00 mg  
19

Zink
3,50 mg  
9
0,09 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
37,92 g  
17,94 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem  
Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  

Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit  
Fördert die Verdauung, Reduziert Körperwärme  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns  
Es entfernt tote Haut von Körper, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure  

Haarpflege
-  
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse  
Entfernt Saft von Händen und Armen, Beruhigt Ihre Füße, Es stoppt Türen von quietschenden, Zum Schneiden von klebrigen Artikel  

Ernährungs Bedeutung
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase  
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Völlegefühl, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Schwindel, Gefühl, Benommen, Der Verlust der Bewusstsein, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.  
Butter ist ein Speisefettfeststoff aus Rahm und Milch durch das Verfahren der Buttern  

Farbe
Elfenbein  
Blassgelb  

Geschmack
Cremig, Glatt, Torte  
Salzig  

Aroma
Mild, Säuerlichen Geruch  
Vorratskammer  

Vegetarier
No  
Yes  

Herkunft
Italien  
China, Indien, Japan, Russland  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab  
Plain-Creme, Schlagsahne  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse  
Schüssel, Mixer, Sieb  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden  
15- 20 Minuten  

Kochzeit
90  
25  

Alterungszeit
3 Monate  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
2- 3 Monate  
2- 3 Wochen  

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