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Eselsmilch
Eselsmilch

Ryazhenka
Ryazhenka



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Eselsmilch
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Ryazhenka

Eselsmilch vs Ryazhenka

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

65,00 Kcal155,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

47,00 Kcal66,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

31,00 Kcal63,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

30,00 Kcal63,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

29,00 Kcal54,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

1,72 g3,20 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

6,00 g4,80 g
0 205
👆🏻

Faser

0,70 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

6,00 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Fette

0,60 g3,60 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

-4 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

1,00 g2,40 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,10 g0,10 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

1,10 G1,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

6,50 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

32,00 IU63,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

2,00 µg16,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,08 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,70 mg2,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

2,40 IU49,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,08 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

67,67 mg138,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,10 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,73 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

48,70 mg116,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

49,72 mg510,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

21,83 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,05 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

90,40 g74,30 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hilft Darminfektionen, Abhilfe für Kopfschmerzen, Lactose Intolerants
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm

Andere allgemeiner Vorteile

Mittel gegen Osteoporose, Steigert Immunsystem
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Art von Milch
Milchprodukte

Farbe

-
-

Geschmack

-
-

Aroma

-
-

Vegetarier

Herkunft

Ägypten
Russland

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

-
Milch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

-
Container, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
-

Kochzeit

-
480

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

Bis zu 3 Tagen
2- 3 Wochen