×

Eselsmilch
Eselsmilch

Joghurt
Joghurt



ADD
Compare
X
Eselsmilch
X
Joghurt

Eselsmilch vs Joghurt

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

65,00 Kcal134,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

47,00 Kcal59,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

31,00 Kcal9,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

30,00 Kcal17,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

29,00 Kcal59,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

1,72 g5,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

6,00 g3,60 g
0 205
👆🏻

Faser

0,70 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

6,00 g3,24 g
0 54.08
👆🏻

Fette

0,60 g0,39 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

-3 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

1,00 g0,12 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,10 g0,01 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

1,10 G0,05 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

6,50 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

32,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

2,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,08 µg0,75 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

2,40 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,08 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

67,67 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,10 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,73 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

48,70 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

49,72 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

21,83 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,05 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

90,40 g85,10 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hilft Darminfektionen, Abhilfe für Kopfschmerzen, Lactose Intolerants
Hilft Darminfektionen, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, verhindert, dass Hohlräume

Andere allgemeiner Vorteile

Mittel gegen Osteoporose, Steigert Immunsystem
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Husten und Erkältung, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Flache abs, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Schützt Zahnfleisch

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Es entfernt tote Haut von Körper, Kämpfe Pickel und Akne, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Reduziert Hautverfärbungen, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging

Haarpflege

-
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall, Reduziert Spliss

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Verleiht Glanz bis hin zu Möbeln, Gebrauchte Messingartikel zu polieren

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Protein
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Riboflavin, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin D

Allergie

Allergie-Symptome

-
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Art von Milch
Joghurt, in einfachen Worten, ist die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden. Lactobacillus & Streptococcus sind die vitalen Bakterien für den dicken Textur und Konsistenz des Joghurts.

Farbe

-
Weiß

Geschmack

-
Cremig

Aroma

-
Frisch

Vegetarier

Herkunft

Ägypten
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

-
Milch, Salz, Essig

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

-
Schüssel, Pfanne, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
8- 10 Stunden

Kochzeit

-
15

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

Bis zu 3 Tagen
3- 5 Tage