1 Kalorien
1.1 Kalorien
59,00 Kcal139,00 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
134,00 KcalNicht verfügbar
70
1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
9,00 KcalNicht verfügbar
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
17,00 KcalNicht verfügbar
12.2
204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht AnwendbarNicht verfügbar
12.2
425
1.6 Serviergröße
1.7 Proteine
1.8 Kohlenhydrate
1.8.1 Faser
1.8.2 Zucker
1.9 Fette
1.9.1 Fettgehalt
1.9.2 Gesättigte Fette
1.9.3 Trans-Fette
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Cholesterin
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,03 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µgNicht verfügbar
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2.3.9 Vitamin-D
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
110,00 mg200,00 mg
0
1705
2.4.2 Eisen
2.4.3 Magnesium
2.4.4 Phosphor
2.4.5 Kalium
141,00 mg108,00 mg
0
1794
2.4.6 Natrium
36,00 mg45,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
2.5.2 Koffein
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, verhindert, dass Hohlräume
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Husten und Erkältung, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Flache abs, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Schützt Zahnfleisch
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Es entfernt tote Haut von Körper, Kämpfe Pickel und Akne, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Reduziert Hautverfärbungen, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall, Reduziert Spliss
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Reduziert Schuppen
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Verleiht Glanz bis hin zu Möbeln, Gebrauchte Messingartikel zu polieren
Nicht Verfügbar
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Riboflavin, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin D
Niedriger Fettgehalt
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Joghurt, in einfachen Worten, ist die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden. Lactobacillus & Streptococcus sind die vitalen Bakterien für den dicken Textur und Konsistenz des Joghurts.
Gefrorener Joghurt ist ein gefrorenes Dessert mit Joghurt hergestellt und manchmal auch andere Milchprodukte. Es variiert von etwas zu viel herber als Eis, sowie weniger Fett ist aufgrund der Verwendung von Milch statt Sahne.
4.1.1 Farbe
4.1.2 Geschmack
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan
Amerikanisch
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
5.2 Zutaten
Milch, Salz, Essig
Milchfett, Milchfest, Süßstoff, Joghurt Kultur
5.2.1 Gärmediums
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Pfanne, Rührer
Schüssel, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden
30- 40 Minuten
5.4.2 Kochzeit
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
99,00 °F-20,00 °F
-20
383
5.5.2 Haltbarkeit