Zuhause
Meine Molkerei Diät


Erdnussbutter vs Blauer Käse Ernährung


Blauer Käse vs Erdnussbutter Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU   
99+
721,00 IU   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg   
8
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,38 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
13,11 mg   
1
1,02 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,44 mg   
3
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
87,00 µg   
1
36,00 µg   
10

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
1,22 µg   
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
21,00 IU   
21

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
9,10 mg   
2
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
2,40 µg   
12

Mineralien
  
  

Kalzium
49,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Eisen
1,74 mg   
9
0,31 mg   
36

Magnesium
168,00 mg   
5
23,00 mg   
21

Phosphor
335,00 mg   
30
387,00 mg   
24

Kalium
558,00 mg   
7
256,00 mg   
19

Natrium
426,00 mg   
29
1.146,00 mg   
8

Zink
2,51 mg   
23
2,66 mg   
20

Andere
  
  

Wasser
0,25 g   
42,41 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte