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Beurre d'arachide vs Fromage Bleu Nutrition

Beurre d'arachide
Fromage Bleu
Fromage Bleu vs Beurre d'arachide Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
0,00 IU   
99+
721,00 IU   
25
Vitamine B1 (Thiamine)
0,15 mg   
8
0,03 mg   
28
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg   
99+
0,38 mg   
17
Vitamine B3 (Niacine)
13,11 mg   
1
1,02 mg   
6
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,44 mg   
3
1,50 mg   
1
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
87,00 µg   
1
36,00 µg   
10
La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg   
99+
1,22 µg   
17
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
0,00 IU   
39
21,00 IU   
21
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
9,10 mg   
2
0,25 mg   
24
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
2,40 µg   
12
Minéraux
  
  
Calcium
49,00 mg   
99+
528,00 mg   
22
Fer à repasser
1,74 mg   
9
0,31 mg   
36
Magnésium
168,00 mg   
5
23,00 mg   
21
Phosphore
335,00 mg   
30
387,00 mg   
24
Potassium
558,00 mg   
7
256,00 mg   
19
Sodium
426,00 mg   
29
1 146,00 mg   
8
Zinc
2,51 mg   
23
2,66 mg   
20
Autre
  
  
Eau
0,25 g   
42,41 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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