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Edamer Käse
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Yak Milch
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Edamer Käse
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Yak Milch

Edamer Käse vs Yak Milch

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

357,00 Kcal168,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

357,00 Kcal101,20 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

20,00 Kcal5,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

101,00 Kcal50,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

357,00 Kcal61,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

24,99 g4,95 g
0 215
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Kohlenhydrate

1,43 g5,98 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

1,43 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Fette

27,80 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

28 %7 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

17,57 g39,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,67 g4,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

8,13 G22,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

89,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

825,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,39 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

16,00 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,54 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

20,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,24 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,30 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

731,00 mg1.545,45 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,44 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

30,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

536,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

188,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

812,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,75 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

41,56 g83,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose
Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile

Herz gesund Käse
Günstig für Kleinkinder

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2
Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem
Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Manchmal Bettnässen, Erbrechen

Was ist

Was ist

Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.
Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.

Farbe

Blassgelb
-

Geschmack

Mild, Nussartig, Salzig
Süß

Aroma

-
Süß

Vegetarier

Herkunft

Niederlande
Tibet

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur
-

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Presse, Rührer
-

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

10- 12 Stunden
-

Kochzeit

90
-

Alterungszeit

4 Wochen - 10 Monate
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F84,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

3-4 Wochen
-