Cuajada

Amasi

Cuajada vs Amasi

Cuajada

Amasi

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

157,00 Kcal126,00 Kcal

50 1927

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Kalorien

88,00 Kcal64,51 Kcal

0 904

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Kalorien in 1 Esslöffel

90,00 Kcal31,00 Kcal

2 133

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Kalorien in 1 oz

90,00 Kcal63,00 Kcal

10 717

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Kalorien in 1 Scheibe

90,00 Kcal82,00 Kcal

12.2 899

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Serviergröße

100

Proteine

4,52 g3,30 g

0 215

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Kohlenhydrate

6,60 g4,50 g

0 205

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Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Zucker

6,46 g29,00 g

0 54.08

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Fette

4,77 g3,70 g

0.1 175

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Fettgehalt

5 %3 %

0 100

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Gesättigte Fette

2,86 g0,00 g

0 67

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Trans-Fette

0,30 g0,00 g

0 162

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Polyungesättigten Fette

0,22 g0,00 g

0 48

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Einfach ungesättigte Fette

1,28 G0,00 G

0 32.9

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Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

16,00 mg0,00 mg

0 325

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Vitamine

Vitamin A

99,00 IU85,80 IU

0 2499

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Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 3.5

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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,21 mg0,14 mg

0 2.017

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Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,10 mg

0 13.112

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Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,04 mg

-0.026 1.5

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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

13,00 µg17,00 µg

0 87

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Vitamin B12 (Cobalamin)

1,10 µg0,27 µg

0 4.03

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamin-D

3,20 IU0,80 IU

0 301

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Vitamin D (D2 + D3)

0,30 µg0,30 µg

0 7.5

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Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,18 mg0,10 mg

0 24.21

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Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,00 µg

0 30.3

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Mineralien

Kalzium

110,00 mg90,00 mg

0 1705

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Eisen

0,00 mg0,00 mg

0 70

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Magnesium

12,00 mg32,00 mg

0 444

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Phosphor

105,00 mg157,00 mg

0 1409

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Kalium

131,00 mg470,00 mg

0 1794

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Natrium

100,00 mg0,00 mg

0 7022.4

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Zink

3,10 mg0,25 mg

0 7.31

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Andere

Wasser

65,00 g80,00 g

0 221

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Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Entzündungshemmende, Reduziert unerwünschte Fette, Kämpfe Durchfall, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Beruhigende Genuss im Sommer, Mikrobiologische Sicherheits, Beruhigt Geschwüre im Mund und candiasis

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Es ist ein Probiotikum Superdrink

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure, Reich an Probiotika