Colby Käse

Colby Käse vs Colby Käse Fakten

Colby Käse

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

394,00 Kcal394,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

520,00 Kcal520,00 Kcal

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

67,00 Kcal67,00 Kcal

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

112,00 Kcal112,00 Kcal

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

110,00 Kcal110,00 Kcal

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

23,76 g23,76 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

2,57 g2,57 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

0,52 g0,52 g

0 54.08

1.9 Fette

32,11 g32,11 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbarNicht verfügbar

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

20,22 g20,22 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

0,95 g0,95 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

9,28 G9,28 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

95,00 mg95,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

994,00 IU994,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,38 mg0,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

18,00 µg18,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,83 µg0,83 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

24,00 IU24,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg0,60 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,28 mg0,28 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

2,70 µg2,70 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

685,00 mg685,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

0,76 mg0,76 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

26,00 mg26,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

457,00 mg457,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

127,00 mg127,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

604,00 mg604,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

3,07 mg3,07 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

38,20 g38,20 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Steigert Immunsystem, Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Beste für die Gewichtsabnahme, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Reduziert Osteoporose

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Vorteilhaft für laktierenden und schwangere Frauen, Schützt Parodontose, Bietet Energie

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Nicht Verfügbar

3.2.2 Haarpflege

Nicht Verfügbar

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Es wird typischerweise als ein Tisch verwendet Käse

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Völlegefühl, Stauung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Verschärfung der Kehle, Pfeifender Atem

4 Was ist

4.1 Was ist

Colby-Käse ist ein halbhart amerikanischer Käse aus Kuhmilch

4.1.1 Farbe

Gelb

4.1.2 Geschmack

Süß

4.1.3 Aroma

Mild, Süß