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Cheddar-Käse
Cheddar-Käse

Sauermilch
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Cheddar-Käse
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Sauermilch

Cheddar-Käse vs Sauermilch

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

532,00 Kcal122,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

404,00 Kcal55,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

68,00 Kcal13,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

113,00 Kcal27,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

110,00 Kcal31,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

22,87 g3,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

3,09 g4,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,48 g4,70 g
0 54.08
👆🏻

Fette

33,31 g4,80 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

33 %2 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

18,87 g3,10 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,92 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,42 g0,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

9,25 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

99,00 mg19,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

1.242,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,43 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,06 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

27,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,10 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

24,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,71 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,40 µg0,40 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

710,00 mg116,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,14 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

27,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

455,00 mg91,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

76,00 mg162,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

653,00 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,64 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

37,02 g88,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Es entfernt tote Haut von Körper, Hellt den Hautton, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Ausgezeichnete Haarspülung

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Ein gutes Futter für Hühner, Schweine oder Hunde, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Cheddar ist ein britischer Käse von Kuh milk.It aus einem harten und Naturkäse ist, die leicht krümelige Struktur hat.
Sauermilch ist ein Nahrungsmittelprodukt, unterscheidet sich von verdorbene Milch, und ist ein allgemeiner Begriff für Milch, die einen herben Geschmack erworben hat.

Farbe

-
-

Geschmack

-
-

Aroma

-
-

Vegetarier

Herkunft

England
Afrika

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

C-100 Kultur, Käse Salz, Flüssiglab, Pasteurisierte Milch
Zitrone, Milch, Essig

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie
Container

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

3-9 Monate des Alterns
5 Minuten

Kochzeit

30
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

46,40 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

3-4 Wochen
-