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Chaas
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Sauerrahm
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Sauerrahm

Chaas vs Sauerrahm Fakten

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
98,00 Kcal193,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar455,00 Kcal
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar24,00 Kcal
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar57,00 Kcal
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
425,00 KcalNicht Anwendbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
8,00 g2,10 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
12,00 g2,90 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
12,00 g2,90 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
2,00 g20,00 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbar14 %
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
1,00 g12,00 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar0,80 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar5,00 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
10,00 mg52,00 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
115,15 IU436,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg0,00 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg0,20 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg0,10 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg0,00 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,25 µg11,00 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg0,30 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,45 mg0,90 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
2,45 IU0,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg0,40 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,24 µg0,70 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
284,20 mg141,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,12 mg0,10 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
26,95 mg11,00 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
218,05 mg85,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
369,95 mg211,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
257,25 mg70,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
1,03 mg0,30 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
220,81 g71,00 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
N/A
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Unbekannt
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Chaas
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Sauer
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Europa, Griechenland, Italien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Milch, Salz
Plain-Creme, Magermilch
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
5.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Schüssel, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
5- 10 Minuten
20- 25 Minuten
5.4.2 Kochzeit
Unbekannt
N/A
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
40,00 °F40,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
1- 2 Wochen
1- 2 Wochen