×

Chaas
Chaas

Smântână
Smântână



ADD
Compare
X
Chaas
X
Smântână

Chaas Vs Smântână Fapte

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

90,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

98,00 kcal193,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

7,00 kcal24,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

15,00 kcal57,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

425,00 kcal197,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G2,10 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

12,00 G2,90 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

12,00 G2,90 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

2,00 G20,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

3 %14 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

1,00 G12,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,10 G0,80 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,10 G5,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

10,00 mg52,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

115,15 UI436,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,08 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,37 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,14 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,25 pg11,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg0,30 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,45 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,45 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,12 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,24 pg0,70 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

284,20 mg141,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,12 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

26,95 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

218,05 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

369,95 mg211,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

257,25 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,03 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

220,81 G71,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
-

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat

Alergie

Simptomele de alergie

-
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Chaas
  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.

Culoare

-
alb

Aromă

-
Acru

Aromă

-
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Europa, Grecia, Italia
Europa, Grecia, Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte, Sare
Crema neteda, Lapte degresat

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, cratiță, Agitator
Castron, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

5- 10 minute
20- 25 minute

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1- 2 săptămâni
1- 2 săptămâni