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Camembertkäse
Camembertkäse

Erdnussbutter
Erdnussbutter



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Camembertkäse
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Erdnussbutter

Camembertkäse vs Erdnussbutter

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

240,00 Kcal1.543,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

300,00 Kcal598,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

57,00 Kcal96,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

85,00 Kcal188,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

85,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

19,80 g22,21 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

0,46 g22,31 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,46 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

Fette

24,26 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

23 %-
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

15,23 g3,50 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,20 g2,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,72 g1,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

7,02 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

72,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

820,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,49 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,63 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,23 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

62,00 µg87,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,30 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

18,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,40 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,21 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

388,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,33 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

20,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

347,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

187,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

842,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

2,38 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

51,80 g0,25 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Durchfall, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Übelkeit, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Camembert-Käse ist ein Französisch Weichkäse, hergestellt aus nicht pasteurisierter Kuhmilch mit fad, hart und krümelige Struktur. Im Alter von Käse hat eine reiche Buttergeschmack.
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.

Farbe

-
Braun

Geschmack

-
Cremig, Nussartig

Aroma

-
Nussartig

Vegetarier

Herkunft

Frankreich
Amerikanisch

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Buttermilch, Calciumchlorid, Camembert Formen, Käse Salz, Flüssiglab, Nicht pasteurisierter Kuhmilch
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Schüssel, Käsepresse, Cheesecloth, Container, Mixer, Messer, Kelle, Live-Kulturen, Schimmel mit Schöpflöffel, Rührer
2 Schüsseln, Topf, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

18 Stunden und 3-4 Wochen des Alterns
10 Minuten

Kochzeit

20
5

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

40,00 °F68,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

5- 7 Tage
Etwa 3 Monate