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Buttermilch
Buttermilch

Schlagsahne
Schlagsahne



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Buttermilch
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Schlagsahne

Buttermilch vs Schlagsahne Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
2,50 mg76,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A
165,00 IU1.470,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,02 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.4.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg0,11 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.4.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg0,04 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.4.8 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg-0,03 mg
Butter
-0.026 1.5
1.4.10 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg4,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.4.11 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,46 µg0,18 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.4.12 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,60 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.4.13 Vitamin-D
52,00 IU28,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.4.14 Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg0,70 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.4.15 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg1,60 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.4.16 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg3,20 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.5 Mineralien
1.5.1 Kalzium
115,00 mg65,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.5.2 Eisen
0,03 mg0,03 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.5.3 Magnesium
10,00 mg7,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.5.4 Phosphor
85,00 mg62,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.5.5 Kalium
135,00 mg75,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.5.6 Natrium
105,00 mg38,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.5.7 Zink
0,38 mg0,23 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.6 Andere
1.6.1 Wasser
87,91 g57,71 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.6.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0